• 9849-xxx-xxx
  • noreply@example.com
  • Tyagal, Patan, Lalitpur

Uit balans op sportgebied | De balans weer terug vinden

Collage

Ik haat het gevoel om ergens geen balans in te kunnen vinden. Het ging een tijdje zo goed om het gebied van sporten. Ik genoot van de yogalessen en ik werd er fitter van en ik voelde mij lekkerder in mijn lichaam. Fitter, energieker en dat soort af te vallen. Ik wil sterker worden en fitter maar niet dunner, dat is op sportgebied al erg lastig. Als ik vaker ga hardlopen dan val ik ook heel erg snel af. Yoga was dus top op alle fronten, dus waarom doe je het niet meer? Ik heb geen zin om 60 euro in de maand te betalen en het wordt maar continu verhoogd. Het ging gewoon tegen mij principes in om zoveel geld steeds te betalen en meerdere malen een verhoging te hebben meegemaakt in ruim een jaar tijd. Dus het werd geen groeplessen yoga meer maar af en toe yoga thuis, af en toe hardlopen en ook soms naar de sportschool.

Er zit totaal geen regelmaat in en dat is iets waar ik zoekende naar ben. Ik merk ook dat ik het nog niet heel erg leuk vind en dat mis ik. Regelmaat lukt mij ook nog steeds niet want ik ga steeds op een andere dag. Mijn werkrooster is ook wat rommelig de laatste tijd en binnenkort heb ik gewoon weer een vaste vrij dag in de week. Iets waar ik heel erg aan gehecht ben en daar heb ik mijn planning ook om heen gebouwd.

Het voelt niet fijn om zo uit balans te zijn op sportgebied en één van mijn doelen voor oktober is dan ook weer de balans vinden in het sporten en er plezier uithalen. Ik wil in ieder geval twee keer in de week sporten en nog wat yoga oefeningen thuis gaan doen. Mijn doel? Om fitter te worden, meer conditie te krijgen en fysiek ook sterker in armen en benen.

  • 31 Cinedays of December #9 Beautyfavorieten van november
  • Perfecte brownies | weekvlog
  • Mijn muzieksmaak
  • Tags :