Bewegen na je vijftigste voelt anders dan vroeger. Het tempo ligt misschien iets lager, maar het plezier kan juist groter zijn. Het lichaam vraagt om aandacht, niet om overdaad. Sporten wordt geen strijd met de stopwatch maar een manier om soepel te blijven en het hoofd leeg te maken. Regelmatige beweging zorgt voor meer energie, een betere houding en een […]
Steeds meer mensen ontdekken het gemak van een huurauto in de stad. Het is een praktische oplossing voor wie geen eigen auto heeft, maar toch tijdelijk mobiel wil zijn. Ook op vakantie, tijdens een verhuizing of een dagje uit kan een huurauto handig zijn. De opties zijn divers, van compacte stadsauto’s tot ruime gezinswagens. Wil je eenvoudig een auto huren […]
Wat doet een lifestyle coach precies Een coach op het gebied van lifestyle begeleidt mensen die hun gewoontes willen veranderen. Dit kan gaan over gezonder leven, afvallen, beter leren omgaan met stress of meer plezier vinden in dagelijkse dingen. De coach werkt altijd met persoonlijke doelen. Samen met jou bekijkt hij of zij wat bij jou past en wat haalbaar […]
Het leven en werk van Eva Crutzen Eva Crutzen is een succesvolle actrice, cabaretier en schrijfster. Ze is bekend van haar cabaretshows en rollen in televisieseries. Haar energieke stijl en gevoel voor humor vallen vaak op. Eva staat bekend om haar scherpe blik en persoonlijke verhalen op het podium. In interviews vertelt ze soms ook over haar privéleven. In de […]
Een jong meisje en haar warme familie Xana was het jongste kind in het gezin van Luis Enrique. Ze groeide op in een liefdevolle familie samen met haar ouders en haar broer en zus. Luis Enrique, bekend als coach van het Spaanse nationale team en eerder van FC Barcelona, deelde vaak momenten met zijn gezin als hij daar tijd voor […]
Even een foto van je lunch, een update over het weekend, of een snelle story vanuit het vliegtuig naar je vakantiebestemming, social media is de plek geworden waar we van alles delen. Natuurlijk is dat helemaal prima. Het zorgt voor verbinding, zichtbaarheid en soms gewoon een beetje vermaak. Zo zien we natuurlijk dat er ook een hele hoop mensen zijn […]
In de drukte van het dagelijkse leven is het makkelijk om het overzicht te verliezen over onze gezondheid en welzijn. Of je nu stress ervaart door werk, moeite hebt om gezond te eten, of gewoon behoefte hebt aan wat meer rust, het is belangrijk om te weten dat je zelf invloed kunt uitoefenen op je levensstijl. Een gezonde levensstijl begint […]
Wanneer je nadenkt over het inrichten van je huis, denk je waarschijnlijk aan kleuren, materialen en meubels. Maar heb je ooit stilgestaan bij de vormen die je kiest? Vormen spelen een cruciale rol in hoe een ruimte aanvoelt en hoe wij ons daarin gedragen. In dit artikel duiken we dieper in de psychologie van ronde en ovale vormen in je […]
Cellulite is een veelvoorkomend problemen. Meer vrouwen dan mannen hebben hier last van en het zorgt vaak voor veel onzekerheid. Hoewel cellulite een cosmetisch probleem is en meestal geen echte fysieke klachten oplevert, kan het wel heel vervelend zijn als dit het zelfbeeld nadelig beïnvloed. Cellulite is te herkennen aan een bobbelachtige huid, voornamelijk op de bovenbenen, billen en bovenarmen. […]
Het verwijderen van oude braakselvlekken kan een lastige klus zijn, maar met de juiste technieken en middelen is het zeker mogelijk om ze effectief aan te pakken. Braakselvlekken kunnen niet alleen ontsierend zijn, maar ze kunnen ook hardnekkige geuren achterlaten die moeilijk te verwijderen zijn. Of het nu gaat om tapijt, meubels of kleding, met de juiste aanpak kun je […]
De naam “Belessa” is gebaseerd op het Spaanse woord Belleza, wat schoonheid betekent. In deze blog neem ik je graag mee in de wereld van fashion, beauty, lifestyle en interior. Veel leesplezier!